Cup' ou pas Cup'?!! NOUS ON EST CUP :D !!!

Par Lauriane samedi 22 Avril 2017.

Cup' ou pas Cup'?!! 

Pourquoi faut-il laisser tomber les tampons pour la Cup' ?!

 

 

Le cycle menstruel est souvent bien différent d’une femme à l’autre, malgré ce que l’on pense. Bien que la durée moy

enne soit de 28 jours, le cycle peut varier entre 21 et 36 jours. Les manifestations ne sont pas non plus les mêmes. Certaines femmes en auront à chaque cycle, alors que d’autres n’en vivront que très peu.

Malgré ces différences, le cycle menstruel est toujours lié aux variations d’hormones telles que l’œstrogène et la progestérone.

 

 

Pendant les menstruations, une protection féminine est très utile pour éviter toute fuite gênante. Il existe un large choix de protections périodiques : Tampons avec ou sans applicateur, serviettes hygiéniques ou encore protège-slips vous assurant une absorption plus ou moins importante selon vos besoins et période de cycle. 

 

 

Et plus récent, les coupes menstruelles qui sont une alternative aux tampons...

 

 

 

Le tampon c'est écolo ?? Pas du tout, c'est la cata :( !

 

 

Une femme utilisera environ 15.000 tubes de coton blanc dans sa vie de femme menstruée (x 300 millions de femmes dans le monde, dont 16 millions en France).

15 tampons traités avec des produits chimiques evidemment...

 

 
 
A l'origine, les tampons étaient composés à 100% de coton. Lorsque les femmes se sont plaintes de fuites, les fabricants ont augmenté leur pouvoir absorbant en mélangeant le coton à de la viscose. Or, il y a deux problèmes de taille :
 
- Le coton conventionnel utilise pour sa culture environ 38 tonnes de pesticides chaque année aux Etats-Unis. Ces produits chimiques comptent parmi les plus toxiques utilisés en agriculture et parmi les 15 principaux utilisés pour la production de ce coton, l'Agence pour la Protection de l'Environnement en a déclaré 7 comme cancérigènes pour l'être humain.
 
 
- La viscose utilisée dans les tampons (comme les Tampax) est fabriquée à partir de pulpe de bois et parmi les nombreux produits chimiques qui sont utilisés pendant le processus de conversion du bois, c'est dans le chlore utilisé pour blanchir la pulpe de bois que réside le plus grand danger. Le procédé crée des hydrocarbones chlorés, un groupe de produits chimiques dangereux, dont l'un des produits dérivés est la dioxine, l'une des substances les plus toxiques connues.

 

L'industrie du tampon a récemment changé sa méthode de blanchiment par une nouvelle méthode qui remplace le chlore gazeux par du dioxyde de chlore. Ce nouvel agent de blanchiment devait théoriquement aboutir à un produit exempt de dioxine.
 
Eh bien non ! Des études ont démontré que les réactions chimiques qui ont lieu pendant le processus de blanchiment libèrent du chlore gazeux... qui engendre encore de la dioxine.
Bien sûr, la nouvelle méthode de blanchiment diminue la quantité de dioxines créées, mais ne les élimine pas vraiment.
 
Et comme si le coton imbibé de dioxine et de pesticides ne suffisait pas, les tampons contiennent également de nombreux produits chimiques supplémentaires qui comprennent : des amplificateurs d'absorption, des désodorisants, des parfums synthétiques.
 
 
Bref, Les procédés industriels nécessitent une quantité folle de produits chimiques, d’électricité, de packaging, de plastique, de coton et de viscose.
 
 
 
Alors, il est écolo le tampon ?? !!! 0_O
 
 
 

Mais le problème ne s’arrête pas là car il faut 400 à 500 ans en moyenne pour qu’un tampon se dégrade complètement. Sans parler de tous ses tampons qui sont jetés dans les toilettes et qui les bouchent. Pauvre nature, pauvres océans...

 

 

Le tampon c'est pas bon pour la santé :( !

 

En 1980, des centaines de cas du syndrome du choc toxique ont été recensés. Une intoxication violente, fatale dans 5 à 10% des cas, dont le tampon peut être le déclencheur,

comme l’explique Nevine El Sohl, chef de l’unité des staphylocoques de l’Institut Pasteur à Paris :

 

 

« D’abord, il y a une fièvre très élevée. Ensuite, il y a une espèce de collapsus, on tombe, on est ramollie, on a une hypotension, il peut y avoir des syndromes cutanés, des rougeurs.

Il faut qu’il y ait le germe qui produise cette toxine, et le germe, c’est le staphylococus Aureus.

 

Il y a un certain nombre de personnes qui porte naturellement du staphylococus aureus au niveau de la muqueuse vaginale, c’est peut-être 20 à 30% de la population. Le caractère hyper-absorbant fait que le sang qui est autour est absorbé et que la bactérie à ce moment-là est mieux oxygénée ».

 

Dans de rares cas, si la personne est dépourvue des anticorps pour se défendre, la bactérie prolifère et libère ses toxines dans le sang. En Suisse, aucun cas n’a été officiellement rapporté. Mais en Europe, le syndrome existe, même s’il est rare.

 

On ne peut que vous inciter à utiliser des cups menstruelles pour remplacer les tampons.

 

Nous sommes également partisans des tampons hygiéniques en 100% coton. Ils se dégradent rapidement car ils sont en coton naturel. Ils sont moins nocifs pour votre santé. Vous les trouverez à la boutique marie-nature à Nantes. Vous pouvez aussi les commander par téléphone au 0240758621 pour une livraison à domicile.

 

 

La coupe menstruelle : on dit ouiiii :) !!!

 

 

Une coupe menstruelle est une protection hygiénique se présentant sous la forme d'une cloche en silicone, se terminant par une petite tige pour en faciliter le retrait. Contrairement aux autres protections existantes (serviettes et tampons), elle n'absorbe pas le sang, mais le recueille à l'intérieur du vagin. 

 

 

Euh oui c'est sympa comme idée mais comment ça se passe ??

 

Pas de panique !! On vous explique..

 

La coupe menstruelle s'insère  à l'intérieur du vagin comme un tampon. Jusque là, tout va bien :) !

Il faut l'applatir et la plier en deux (sa matière est souple et manie facilement)

 

Avant la première utilisation, il est recommandé de la stériliser ou de la nettoyer à l'eau bouillante.

Pour les premières utilisations, si c'est un peu galère, n'hésitez pas à la passer sous l'eau avant insertion. Vous pouvez aussi vous mouiller les doigts, ça peut aider.

Vous pouvez aussi la mettre quand vous êtes sous la douche car avec l'eau, la chaleur, les muscles sont détendus et cela facilite son insertion ;)

 

Le retrait doit s'effectuer grâce à la petite tige qui se trouve à sa base, en la maintenant doucement ou en tirant dessus délicatement pour la faire descendre si elle est placée un peu trop haut dans le vagin (tout en pincant légèrement la cup pour éviter l'effet ventouse)

 

Il est important de se laver les mains au moment de l'insertion et du retrait de la coupe menstruelle, et d'adopter une position détendue pour relâcher les muscles du vagin. 

 

Selon sa taille et le flux, la coupe nécessite d'être vidée 1 à 5 fois par jour. Elle doit être rincée à l'eau à chaque retrait et nettoyée à l'eau bouillante entre deux cycles. 

 

 

                                 

 

Ses avantages +++

  • Respectueuse de l’environnement : c’est l’atout fort de la petite coupelle, car son utilisation ne produit aucun déchet. Elle est en effet réutilisable.
  • Économique : une « cup » coûte généralement entre 15 et 25 €. Un prix rapidement amorti lorsque l’on sait qu’elle a une durée de vie de 5 à 10 ans selon les marques. Son prix d’achat correspond d’ailleurs à l’achat de 6 mois de produits jetables (serviettes ou tampons).
  • Fiable : son utilisation ne déséquilibre pas la flore vaginale. Contrairement aux tampons, son utilisation n’entraîne pas non plus de risque de développer le syndrome du choc toxique. Pour nettoyer la coupe, il est conseillé de la faire bouillir dans de l’eau.
  • Confortable : après une période d’adaptation, les femmes ne sentent généralement plus sa présence. Elle est adaptée pour être portée la nuit, mais aussi lors de la pratique d’une activité physique.  
  • Sans odeur : sans contact avec l’air, le sang ne s’oxyde pas et ne provoque alors aucune odeur.

 

Ca fait déjà plus de 60 ans que les femmes l'utilisent dans les pays scandinaves et au Canada!
 
 
Elle remplace tampons et serviettes hygiéniques pendant 12 heures (oui 12 !).
 
Ultra discrète puisque sans ficelle qui dépasse, elle se fait totalement oublier. C'est la protection idéale pendant le sport ou à la piscine, car grâce à sa souplesse elle épouse les formes du corps tandis que quatre perforations sur son col créent un effet ventouse qui empêche toutes fuites.
 
 
Finies les irritations dûes aux tampons qui assèchent et à leurs composants nocifs.
Nos coupes menstruelles sont composées à 100% de silicone platine médicale, utilisée en chirurgie et homologuée pour rester 30 jours à l'intérieur du corps humain.
 
 
********
 

Marie-Nature propose deux marques de coupe menstruelle. Nous avons testé les deux et elles sont top!

 

La différence entre les deux c'est que la Lunacopine est beaucoup plus rigide que la Lamazuna. Certaines préfèrent plus rigide, d'autres plus souple. Chacune voit avec laquelle elle serait plus à l'aise.

 

Par exemple, une fille sportive peut préférer la Lunacopine car plus rigide et avec de grands mouvements, on est sûr qu'elle ne bouge pas..

Pour une débutante en coupe menstruelle, la Lamazuna plus souple est plus facile à insérer..

 

Important : Pour celles qui ont un stérilet, il faut prendre la Cup Lamazuna qui est plus souple !!! Sinon, il peut y avoir un risque d'effet ventouse!!

 

La Lamazuna est fabriquée en France et la Lunacopine est fabriquée en Finlande.

 

 

- La Lunacopine (taille 1 ou taille 2) est 19.95€

 

- La Cup Lamazuna (taille 1 ou taille 2) est à 19.95€

 

 

Témoignages 

 

"Je suis ravie d'avoir stopper les tampons pour utiliser la cup Lamazuna. J'utilise la taille 2. Les premières fois, j'ai vraiment galeré à la mettre mais après deux cycles, je maitrise la situation! On ne la sent pas, je la mets même toute une nuit. Je fais du sport avec et je ressens aucune gêne. Et coté financier, je m'y retrouve déjà!! Je la conseille vivement à toutes les femmes!! Pourtant au début j'étais vraiment méfiante." Laurine

 

"La Cup cest top! Depuis que je l'utilise, je n'ai plus de problème de mycose et niveau hygiène c'est beaucoup mieux. En plus, c'est très économique. Une fois qu'on l'utilise, on ne revient plus en arrière." Violette

 

"Simple, économique, invisible et pratique d'utilisation. Depuis que je l'utilise, mes règles sont passées d"une semaine à 4 jours!" Estelle

 

"J'adore le zéro déchet. Le fait aussi de se changer beaucoup moins de fois dans la journée. C'est sans prise de tête! Et surtout on ne sent rien. C'est comme si on avait aucune protection. Ca me change la vie !!!" Julia

 

"Je l'utilise depuis plusieurs années et j'en suis toujours aussi contente. Ce que j'aime, c'est qu'on ne la sent pas du tout. J'ai fais pas mal de randonnées avec et c'est top. Même quand je fais mon jogging, elle ne bouge pas !" Laura

 

"J'ai eu 3 enfants et j'ai donc pris la taille 2. Au début, ça me faisait un peu peur, je me demandais comment j'aillais réussir à l'insérer et puis finalement, après quelques tentatives, j'ai réussi et maintenant je ne m'en passe plus pendant mes règles! En plus, c'est écolo et économique !" Christine

 

"J'utilise la cup Lamazuna modèle 1 car j'ai très peu de flux. Elle me convient très bien. Je recommande." Sara

 

"Je suis vraiment contente que la cup existe! Au début c'était pas gagné car j'avais peur d'être dégoutée par la vue de mon sang.. Et c'est vrai qu'à mes premières utilisations, je l'étais un peu et puis au fur et à mesure, j'ai trouvé ça normal et finalement naturel et je m'y suis habituée. Ca fait prendre conscience de son corps. On se rend vraiment compte de ce que l'on perd et c'est plutôt rassurant." Amal

 

"Comme beaucoup d'autres filles, j'étais trop peureuse pour me lancer dans l'aventure de la coupe menstruelle au début et deux amies qui l'utilisent m'ont décidé et pas de regret! " Emilie

 

"Les tampons sont vraiment pas bons pour notre corps. Ce n'est qu'en fait un bouchon rempli de choses chimiques et dévastateur de notre flore!! Donc je conseille aux filles d'essayer, elles ne seront pas déçues ;) " Audrey

 

 

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