Les Huiles Essentielles Incontournables !

Par Lauriane mardi 13 Janvier 2015.

 

 

Les Huiles Essentielles utiles au quotidien

 

 

Les huiles essentielles sont utilisées pour soigner de nombreux petits maux du quotidien.

 

Les huiles essentielles ont des propriétés communes mais chacune a son domaine de prédilection. Chacune possède ses propres vertus. Ainsi, certaines sont utilisées pour leurs vertus antivirales ou antifongiques (contre les champignons), d'autres pour leurs bienfaits anti-inflammatoires, leurs propriétés décongestionnantes, leur efficacité drainante ou bien encore leur action apaisante.

 

Il est également possible de les combiner, afin de profiter des spécificités de plusieurs huiles essentielles en même temps.

 

Certaines huiles essentielles sont indispensables et doivent toujours être dans votre trousse de secours.

 

 

Le top 5 des huiles essentielles à avoir dans sa pharmacie :

 

 

L'huile essentielle de Lavande est idéale pour toutes les petites urgences : coupure, brûlure, écorchure, piqûre d'insecte... mais également migraine, contraction musculaire, coup de blues, nervosité...

 

Ses atouts :

Antispasmodique puissante, calmante.

Décontractante musculaire, anti-inflammatoire.

Elle est apaisante.

Antidouleur, elle est efficace contre les contractures mais aussi contre les migraines.

Antiseptique et antibactérienne, elle désinfecte parfaitement.

Elle traite les problèmes de peau.

Elle traite les problèmes de circulation.

Elle traite les problèmes de digestion.

Elle a des vertus relaxantes.

Elle favorise la cicatrisation.

Dans la maison, elle repousse les insectes et les mites.

Cicatrisante

Remarque : C'est l'huile essentielle la plus polyvalente!

 

L'huile essentielle de Tea tree lutte contre tous les microbes : les virus, bactéries, champignons... Elle est à utiliser en cas de rhume, de blessure, de brûlure, de mycose...

 

Ses atouts :

C'est la reine des antiseptiques!

Elle agit contre tous les microbes, les virus, les parasites, les champignons...

Elle peut ainsi être utilisée pour désinfecter les blessures, lutter contre une mycose, etc

Elle est très efficace sur les boutons.

Elle assainit la maison.

Elle a des propriétés anti-fatigue.

Elle permet aussi de soulager les piqûres d'insecte.

Elle est excellente pour l'hygiène buccale.

Anti-infectieux polyvalent

Décongestionnant veineux

 

L'huile essentielle de Citron est l'alliée du foie et l'ennemi des problèmes digestifs. Elle est aussi idéale pour favoriser l'éclat du teint.

 

Ses atouts :

C'est la meilleure amie du foie, elle aide à nettoyer et à régénérer les fonctions hépatiques.

Elle est idéale après des excès!

Propriétés antiseptiques

Elle peut être utilisée pour purifier la peau.

Assainissante pour l'air ambiant.

Désinfectante pour les surfaces.

Elle détend, redonne du peps et permet de retrouver toute sa concentration.

Effet bactéricide puissant (infections diverses, désinfection de l'air)

Stimulant général

Fluidifiant et dépuratif sanguin , fortifie veines et capillaires

Régulateur des fonctions hépatobiliaires (crises de foie, nausées, mal des transports : en association avec de la menthe poivrée)

L'huile essentielle d'Orange douce est parfaite pour détendre, déstresser et favoriser le sommeil. En diffusion, elle permet également de désinfecter l'air ambiant et sent très bon.

 

Ses atouts :

Calmante et apaisante.

Elle apaise les angoisses.

Elle apaise l'anxiété.

Elle favorise le sommeil.

On peut l'utiliser en cas de surmenage ou pour favoriser la concentration.

Elle est également utile en cas de troubles digestifs.

C'est un bon désinfectant de l'air ambiant.

 

L'huile essentielle d'Eucalyptus radié est idéale pour tous les petits problèmes ORL : rhume, grippe, bronchite, sinusite...

 

Ses atouts :

C'est l'un des antiseptiques les plus efficaces!

Elle est préconisée pour soulager toutes les maladies hivernales (rhume, bronchite, grippe...) car elle dégage les voies respiratoires, favorise l'expectoration et combat les virus.

C'est aussi un excellent stimulant des défenses immunitaires: à prendre en prévention

Elle réchauffe le corps

Antiseptique général puissant (bronches, vessie, peau...)

Expectorant, mucolytique, décongestionnant (asthme, tuberculose : en association avec l'huile essentielle de niaouli, myrte, cyprès, marjolaine).

Antiparasitaire (interne et externe).

 

 

Attention : 

Les huiles essentielles peuvent améliorer certains problèmes de santé, comme le rhume, la mycose, la migraine ou l'insuffisance veineuse. Mais en aucun cas, elles ne remplacent le traitement médical si le trouble persiste ou si la maladie est grave. 

 

 


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